Dospěláci neumí nic jiného, než se stresovat. Pojďte se na stres pro jednou vyprdnout a si zkuste něco vymalovat. Ano, vymalovat. Ale ne ložnici!
Že jste naposledy omalovánky viděli ve školce, nebo kupovali svým potomkům? Nebojte se, jim je zrovna krást ze stolečků nemusíte. Umělec a ilustrátor Michael O’Mara pravidelně vydává knihy, nádherné omalovánky přímo pro dospělé.
Chcete pustit uzdu své kreativitě? Ano, ty pastelky si z dětského pokoje můžete aspoň jednou půjčit.
Ať už jste jen unavení a za boha nemůžete před spaním vypnout, hlodají vás starosti z práce, či potřebujete jen trochu vypustit páru, Michael má knihy prakticky na cokoliv.
Vymalovánky nemusí být nutně jen zábavou pro ty nejmenší. Vykreslování je jednou z cest, jak uvolnit svou kreativitu a osvobodit mysl. Například tyhle jsou plné složitých, překrásných vzorů, které až doděláte, můžete je bez pochyb nazvat svým vlastním dílem.
Kde tenhle velký trend vůbec začal? Před dvěma lety velkým boomem ve Francii, kde jsou dnes k dostání téměř ve všech knihkupectvích. Nejsou totiž pouze chvilkovou zábavou, ale svépomocí, doopravdy terapií. Dospěláci vybarvují detailní kresby motýlů, lvů, mandal, abstraktní vzory a mnohé jiné. Pohled na ně vás přímo láká popadnout pastelky a pustit se do práce.
Mohou vymalovánky opravdu mít dobrý vliv na vaše duševní zdraví? Vskutku ano - práce rukou, která vyžaduje větší úroveň koncentrace, to podle psychologů opravdu pomáhá. Jsme pozitivně naladěni k řešení našeho úkolu.
Podobné články
Doporučujeme
Martin Miko
