Sama chodím do práce pěšky, takže vím, o čem mluvím, a věřte mi, je to vážně osvobozující!
1. Nemusíte dobíhat na autobus.
2. Nemusíte se zabývat otravným řidičem a cestujícímu v prostředku MHD.
3. Nemusíte se mačkat v přecpané tramvaji.
4. Nemusíte čichat smrad svých bližních.
5. Ušetříte za jízdenku či benzín.
6. Neničíte životní prostředí. Od pár kusů zašlápnutého hmyzu odhlédněme.
7. Uděláte něco pro své zdraví. Třeba si zpevníte zadek!
8. Naučíte se správě dýchat, díky čemuž se můžete zbavit i bolesti zad.
9. Procházka na čerstvém vzduchu vám okysličí mozek a bude se vám se vám lépe přemýšlet.
10. Můžete potkat mnoho nových lidí obou pohlaví i orientace.
11. Objevíte nová krásná místa, o kterých jste neměli ani tušení.
12. Zažijete ranní romantiku pří východu slunce, pokud nebude hustá oblačnost.
13. Čím víc kroků za den urazíte, tím budete spokojenější a veselejší.
14. Chůze zlepšuje kvalitu spánku.
15. Je to nejlepší detox. Za chůze se tělo totiž zbavuje jedů.
16. Posílíte odolnost organismu vůči virovým i bakteriálním onemocněním.
17. O důvod víc koupit si nové tenisky!
A TADY si přečtěte, co s vámi udělá chůze od hlavy až k patě.
Podobné články
Doporučujeme
Martin Miko
