fb pixel Opravdové superpotraviny. 7 nejzdravějších podle výzkumů – G.cz
Vyhledávání

Opravdové superpotraviny. 7 nejzdravějších podle výzkumů

Jana Kalousová
Jana Kalousová 27.6.2016, 13:30

7. 1. Jahody

Nic exotického – ty nejzdravější potraviny podle amerických vědců z různých institucí jsou pro vás na dosah ruky. A zvlášť teď v létě! Na prvním místě se umístily jahody. Obsahují spoustu vitamínu C, kyseliny listové, draslíku a vzácného manganu.

1. Jahody

6. 2. Borůvky

Najdete v nich hodně vitamínů, minerálních látek a barviv (antokyanů), které mají mimořádně příznivý vliv na lidský organismus.

2. Borůvky

5. 3. Mandle

Jsou bohaté na vitaminy B1, B6 a na vitamín E.

3. Mandle
Zobrazit další

Podobné články

Doporučujeme

Další články